整体で癒しと美容効果

整体に対して、みなさんはどのようなイメージを思い浮かべますか?
整体は、骨をボキボキとされる痛そうなイメージがあるのではないでしょうか?

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実際は、そういう施術のことだけを整体と言うのではなく、体の骨格の歪みを正常にして均整のとれた体にする自然治療のことを整体と言います。
筋肉や骨が歪むと肩こりやめまい、腰痛、目の疲れなどと言った症状が現れますが、歪みを治すことにより体の機能が正しく働くようになります。

その役目を果たすのが整体と言えます。
整体では、このような体の歪みを調整するだけではなく、様々な設備を設けている整体院も増えてきています。
例えば、今の時代に多いストレスや肥満、健康や美容などのリラクゼーションに関する設備です。

自律神経の障害によっておこる症状には、めまいや頭痛、更年期障害などがありますが、ストレスによるホルモンバランスの異常も原因の一つのようです。
これらの症状を緩和させるには、やはり心を癒すことが大切で、リラックスできる場所が無くてはいけません。

ですから、リラックスできる場所が無い人のために、リラックスすることができる機械の使用が可能になっています。
機械の機能には、音楽や自然の音を聞くことができたり、ストレスを解消させたり、脳のリラックス効果のためにα波を流したり、余計な老廃物や脂肪を温熱効果により体外に出すなどがあります。

また、アルカリイオン水などの還元水を飲むことにより美容や体質改善を目的としたサービスをしているところもあります。
体質改善をするメリットとして、ひどい便秘や下痢、消化不良などの症状を緩和し、同時に健康と美容にも効果が高いようです。
このように整体は、健康と美容に大変効果がありますので、歪みや捻挫などを治すだけではないと言えるでしょう。

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